Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2730 kcal
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Grasa: 80,93g | Prot: 123,09g | Carbh: 373,39g.
Desayuno: Roncero Oveja Semicurado, Crownfield Copos de Avena Suaves, Hacendado Leche Semidesnatada, Olimp Sport Nutrition Crema de Cacahuete, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Quamtrax Harina de Avena Micronizada, Papaya. Almuerzo: Arroz Integral, Lidl Secreto Ibérico, Hacendado Arroz Redondo, Tomates, Freshona Piña en Su Jugo. Cena: RealValle Pechuga de Pavo Reducido en Sal, Papa Cocida, Huevo, Ovonovo Claras de Huevo, Mix de Verduras Campesina. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Coviran Picos de Pan Integral, Gain Bolic 6000, Zespri Kiwi Green, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Manzana Golden, Almendras, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, RealValle Pechuga de Pavo Reducido en Sal. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naimarele
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