Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 37,47g | Prot: 73,96g | Carbh: 98,78g.
Desayuno: Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. Almuerzo: Salada de Folhas, Repolho Refogado, Alcatra, Feijão Preto Cozido, Quaker Polentina. Cena: Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Melão, Alcatra, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Queijo Parmesão (Ralado), Tapioca, Ovo (Inteiro). más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Aeróbic - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anasweetaninha
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