Diario de pxar, 14 feb. 19

Perfil de pxar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Con lo rápido q subo y lo bajo q lento....

92 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2019:

1209 kcal

Grasa: 35,28g | Prot: 77,17g | Carbh: 137,89g. Desayuno: DIA Biscotes Integrales, Café con Leche Descremada. Almuerzo: DIA Biscotes Integrales, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomate de Árbol. Cena: Campofrío Vuelta y Vuelta Pavo, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada. Pasa Bocas / Otros: Gullón Galletas Choco Digestive, Café Cortado. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

Como te entiendo, no te desanimes! 💪

14 feb. 19 por el miembro: wondercris

Gracias!!👏🏼

14 feb. 19 por el miembro: pxar


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de pxar

Ver la Historia Completa

Diario de pxar, 14 feb. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de pxar