Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 10,52g | Prot: 17,92g | Carbh: 126,71g.
Desayuno: Semillas de Linaza, Zanahoria, Hojuelas de Avena. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: 明治 辻利 抹茶どら焼きアイス, Galletas Saltinas, Palomitas de Maíz. más...
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peso estable
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