Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 76,72g | Prot: 188,05g | Carbh: 111,96g.
Almuerzo: Тунец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), SPAR Овощная Нарезка, Мандарины. Cena: Красные Яблоки, Ярмарка Нут Вареный, Delba Цельнозерновой Хлеб, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Курица Гриль. Pasa Bocas / Otros: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Груша, Курица Гриль, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Тунец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Convict Conditioning
|