Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 66,70g | Prot: 65,68g | Carbh: 177,49g.
Desayuno: Сосиска Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Coffee Like Латте (400мл), С Пылу с Жару Блинчики с Чёрной Смородиной. Cena: Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Ягодный Пунш. Pasa Bocas / Otros: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном, Коммунарка Конфеты Столичные Элит, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Морковные Палочки. más...
|
|
2460 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|