Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 74,08g | Carbh: 72,17g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Жареное Яйцо. Almuerzo: Цветная Капуста на Пару, Куриная Ферма Печень, Кофе (из Молотых Зерен), Просто Брокколи, Просто Цветная Капуста. Cena: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Кофе Молотый. Pasa Bocas / Otros: Курица (Жареная в Панировке), Бананы, Кубаночка Томатная Паста, Пискаревский Сметана 15%, Иней Колбаски Тапас. más...
|
|
1857 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|