Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 29,39g | Prot: 27,60g | Carbh: 116,64g.
Desayuno: Nescafe İkisi Bir Arada. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Karnabahar Yemeği. Cena: Sürülmelik Peynir, Kırmızı Domates, Yumurta, Çay (Demlenmiş), Kızarmış Tahıllı Ekmek. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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