Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 33,23g | Prot: 97,90g | Carbh: 57,47g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Parmalat Молоко 0,5%, Galbani Моцарелла, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик. Cena: Пава Пава Окорочок в Маринаде «Прованские Травы», Vитамин Канадская Смесь, Мистраль Киноа . Pasa Bocas / Otros: Mutant Сывороточный Протеин. más...
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1264 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Yoga - 1 hora, Сон - 8 horas y 28 minutos, Apple Health - 13 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de potemonchik
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