Diario de 59Carol, 17 feb. 19

This was a bit of a surprise. I lost one full pound. I have been living at the hospital, sitting at the bedside and nothing much else. Eating has been not all that easy to deal with. In fact, I have averaged 100-200 more calories than I have been averaging.

I am glad that something is on track in the world of the chaos of doctors and changing medical situations.
109,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 32,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2019:
1276 kcal Grasa: 43,40g | Prot: 83,41g | Carbh: 146,43g.   Desayuno: Whole Milk, Honey, Kombucha, Poached Egg, Yam, Tea (Brewed). Almuerzo: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Cena: Indian Flatbread Naan, Truly Indian Palak Paneer, Archer Farms Indian Inspired Samosas, Wegmans Indian Curry Chicken. Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed). más...
3022 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Bailando (Paso Medio) - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Yeah, it's not easy eating well when you can't eat at home. Hang in there. Best wishes to you and your husband. :) 
17 feb. 19 por el miembro: LZenn
My prayers are with you and your hubby. 
17 feb. 19 por el miembro: Alnona

     
 

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