Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2012
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124,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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180 kcal
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Grasa: 5,00g | Prot: 10,00g | Carbh: 24,00g.
Desayuno: 2% Reduced Fat Milk, Rich Chocolate Mix. más...
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4215 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gus_rivera
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