Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 63,76g | Prot: 62,91g | Carbh: 167,91g.
Desayuno: Martínez Magdalenas con Azúcar Crujiente. Almuerzo: Agua, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Menestra de Verduras, Casa Mas Macarrones a la Boloñesa. Cena: Gallina Blanca Yatekomo Oriental, DIA Croissants, Hacendado Croissant (33g), DIA Jamón Cocido, Peras, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Jumpers Jumpers, Martínez Magdalenas con Azúcar Crujiente. más...
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1779 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chenbáicuì
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