Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 60,09g | Prot: 91,92g | Carbh: 167,07g.
Desayuno: Kellogg's Cereales Corn Flakes, Feiraco Leche Semidesnatada. Almuerzo: Pan Integral, Chuleta de Cerdo, Calabacín, Berenjena, Tomates Cherry, Florette Canonigos. Cena: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Zespri Kiwi Green, Calzado Asadillo, Lomo de Cerdo, Berenjena, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Wasa Pan Tostado Fibra. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, García Baquero Queso Tierno, Pan Integral, Activia Yogur con Fresa. más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
caminar - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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