Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 41,69g | Prot: 92,26g | Carbh: 194,03g.
Desayuno: Manzana Roja, Hacendado Fresa o Freson, Té (Infusión), Herbalife Batido Cookies. Almuerzo: Salmón, Mix Semillas, Wasa Pan, Verdifresh Espirales de Calabacín. Cena: Havanna Alfajor de Chocolate, Herbalife Batido Cookies. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Frambuesa, Plátano, Arándanos, Hacendado Fresa o Freson, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Body Combat - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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