Diario de robmos89, 21 feb. 19

Hinchazón estomacal, retención. Estrés??
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:
4295 kcal Grasa: 163,89g | Prot: 209,57g | Carbh: 502,94g.   Desayuno: Kale, Zanahoria Cocida, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Arroz Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Valor Cacao Desgrasado, Mangos, Naranjas, Huevo, Manzana, Hacendado Frutos Rojos Congelados. Almuerzo: Bayo Arroz Vaporizado, Atún Fresco. Cena: Huevo, Plátano, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Natural, Manzana. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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