Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 65,52g | Carbh: 152,94g.
Desayuno: Té (Infusión), McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Goldessa Queso Fresco Light, Hacendado Ketchup Light, Aldi Hamburguesa de Vacuno, Eroski Pan de Hamburguesa. Cena: Fresas, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, RealValle Mortadela de Pavo, Chef Select Hummus Clasico. Pasa Bocas / Otros: Fiesta Piruleta Corazón. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Desde finales de agosto a hoy he cogido 2 kg. Llevo desde noviembre comiendo descontroladamente caprichos, tartas de chocolate, bizcochos, magdalenas, palmeras de chocolate, etc. La Navidad resultó mortal con tantos mantecados y turrones pero voy a volver a la comida sana. En marzo, mes nuevo vuelta al redil
21 feb. 19 por el miembro: HelenaMU
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21 feb. 19 por el miembro: loregg07
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Peso Histórico de HelenaMU
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