Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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827 kcal
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Grasa: 11,41g | Prot: 58,67g | Carbh: 108,60g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden 125g, Eple Golden 125g, Pærer 120g. más...
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3142 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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