Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 50,72g | Prot: 55,79g | Carbh: 118,06g.
Desayuno: Ñaming Croissant Mixto, Chocolate con Leche (Semidescremada), Huevo Duro. Almuerzo: Patatas Cocidas, Mejillones al Vapor o Escalfados, Sopa de Verduras. Cena: Pollo Asado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Activia Fibras con Cereales 0%, Milka Chocolate con Leche. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikikilore
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