|
Водичка гуляет наверно, вчера жрала как не в себя и ещё 500 гр ушло на утро...
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 59,89g | Prot: 123,06g | Carbh: 152,51g.
Desayuno: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Молоково Молоко 3,2%, Пшеничная Крупа. Almuerzo: Heinz Острый Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Каравай Лаваш "Армянский". Cena: Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Ашан Коктейль из Морепродуктов, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|