Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 89,23g | Carbh: 136,15g.
Desayuno: Espresso, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Banaan, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Almuerzo: Meergranenbrood, Kipfilet (zonder Vel), Olijfolie, Gekookt Ei, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen. Cena: Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Aquarius Aquarius Zero, Regenboogforel (Gekweekt). Pasa Bocas / Otros: Sojasun Natural con Coco, Papaja's, Aardbeien. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de P.ibens
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