Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2008
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 28,15g | Prot: 79,77g | Carbh: 251,51g.
Desayuno: oatmeal, Flax Seed Milled, starbucks. Almuerzo: Strawberries, raw, Fiber One, biobest. Cena: chicken ginger, snow peas. Pasa Bocas / Otros: almond, werther, fudge bar. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de meonadiet
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