Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 84,46g | Prot: 113,46g | Carbh: 288,56g.
Desayuno: Manzana Golden, Plátano, Granja San Francisco Miel de Milflores, Auchan Yogurt Griego Natural, Nueces, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Centeno y Pipas, Kiwi, Naranjas, Huevo. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Valor Chocolate Negro 92%, Entrepinares Queso Semicurado Cortado en Cuñitas, Vitasia Chow Mein Noodles, Setas, Hacendado Zanahoria, Ajo, Cebollas, Calabacín, Hacendado Aroma de Vainilla, DIA Leche Semidesnatada, Huevo, Calabaza Cocinada. Cena: Hacendado Judía Verde Redonda, Ajo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, DIA Tortitas de Arroz Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espinaca Cortada, Sopa de Pollo con Fideos, Brócoli, Escuris Lomos de Atún de Aleta Amarilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson, Barrita de Chocolate, Plátano. más...
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2303 kcal
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Ejercicio:
trail - 56 minutos, Descansando - 16 horas y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Javier.cs
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