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CrashtestDawnie
Diario
25 feb. 19
Diario de CrashtestDawnie, 25 feb. 19
Perfil de CrashtestDawnie
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👍
70,1 kg
Disminuído hasta ahora:
24,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 febrero 2019:
1171 kcal
Grasa: 31,60g | Prot: 102,87g | Carbh: 115,94g.
Desayuno:
Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Two Good Vanilla Greek Yogurt, Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies, Trader Joe's Baby Carrots , Sweet Onions , Great Value Large White Grade A Eggs.
Almuerzo:
Publix Red Seedless Grapes.
Cena:
Trader Joe's Organic Granny Smith Apples, Kraft Light Mayonnaise, Sun-Maid California Organic Raisins (Box), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets.
Pasa Bocas / Otros:
MiO Energy - Tropical Fusion, Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla, Snickers Snickers & Hazelnut.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Comentarios
NICE!! 👏
25 feb. 19 por el miembro:
mrsroboto
Wow! Ok you got this :)
25 feb. 19 por el miembro:
adefwebserver
There it is..YAY
25 feb. 19 por el miembro:
HCB
Go go go!
25 feb. 19 por el miembro:
Zer0_to_HERO
Thanks!! I had a perfect macro day today so I’m hoping to see the same thing for tomorrow 😁
25 feb. 19 por el miembro:
CrashtestDawnie
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