Diario de robmos89, 25 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2019:
4415 kcal Grasa: 146,43g | Prot: 173,37g | Carbh: 619,44g.   Desayuno: Hacendado Arroz Integral, Fresas, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Manzana, Mangos, Valor Cacao Desgrasado, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Huevo. Almuerzo: Isabel Mejillones al Natural, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Avellana Natural, Zanahoria Cocida, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Kale. Cena: Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Manzana, Hacendado Almendra Natural, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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