Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2211 kcal
|
Grasa: 105,69g | Prot: 97,46g | Carbh: 217,73g.
Desayuno: Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Магнит Сыр Маасдам, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Ряба Майонез Оливковый, Гречка Отварная, Печеноч оладьи, Ряба Майонез Оливковый, Борщ. Cena: Конти Конфеты Крем-Йогурт, Конти Конфеты Крем-Йогурт, Салат кап гор, Плов. Pasa Bocas / Otros: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|