Diario de erikikilore, 26 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2019:
1316 kcal Grasa: 52,53g | Prot: 88,17g | Carbh: 107,55g.   Desayuno: Semillas Secas de Chía, Arándanos, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Bebida de Soja. Almuerzo: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patatas Fritas, Arroz Blanco. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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