Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 79,68g | Prot: 83,04g | Carbh: 221,13g.
Desayuno: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, MyProtein Impact Whey Protein, Café. Almuerzo: Pan Blanco, Café, Galleta, Manzana Verde, Vegetales Salteados, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Macarrones. Cena: Ybarra Mayonesa Ligera, Mostaza, Heinz Ketchup, Cebollas, DIA Cono Sabor a Vainilla, Carrefour Pan de Perrito, Oscar Mayer Wieners Classic. Pasa Bocas / Otros: Risi Risketos, Caramelos Duros. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Body Combat - 45 minutos, Pesa Rusa (Kettlebell) - 34 minutos, Elíptica - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 49 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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