Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 41,89g | Prot: 31,84g | Carbh: 151,71g.
Desayuno: Costa Coffee Cappuccino (Primo), Kingsmill Potato Scones, Anchor Butter, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Almuerzo: Bananas. Cena: Plain Dosa, Vegetable Oil, Tesco Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Salted Almonds, Cathedral City Mature Cheddar Cheese. más...
|
|
2794 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|