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No wc
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3434 kcal
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Grasa: 138,03g | Prot: 174,96g | Carbh: 405,81g.
Desayuno: Pierna de Cordero, Tomates, Cebollas, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Aguacate, Kale. Almuerzo: Aguacate, Champiñones, Espinacas, Kale, Zanahoria Cocida, Pierna de Cordero, Pastoret Requesón 0% M.G., Plátano, Zespri Kiwi Green, Naranjas, Valor Cacao Desgrasado, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Mangos, Fresas. Cena: Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate, Manzana. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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