|
Доброе утро ☀️
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
929 kcal
|
Grasa: 45,24g | Prot: 74,86g | Carbh: 58,37g.
Desayuno: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Mission Deli Лепешки Гриль , Останкино Рулет Филейный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Брокколи, Фасоль Стручковая, Aretol Зелёный Горох. Cena: Dorblu Сыр с Плесенью, Салат Айсберг, Лук, Огурец (без Кожуры), Monini Оливковое Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konygina
|