Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1062 kcal
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Grasa: 15,49g | Prot: 65,79g | Carbh: 140,00g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Pasa Bocas / Otros: Pærer 120g, Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g, Pærer 120g. más...
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3114 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 3 minutos, Trotar - 8/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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