Diario de Andreas Kunz, 01 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019

87,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:

4283 kcal

Grasa: 206,81g | Prot: 145,76g | Carbh: 457,20g. Desayuno: Supplement Union WPI 90 Full Chocolate, Banane, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Edeka Orangen Direktsaft. Almuerzo: Lunch Vegaz Bio Thai Curry, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Bäcker Görtz Rahmkuchen. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ups 😳

01 mar. 19 por el miembro: Ritamine_

Guten Morgen mein Lieber 😊🙋🏼‍♀️!Heute wieder leichtes Training? Mach nicht zu viel ☝🏼und nicht mit Gewalt...pass auf dich auf und hab ein schönes Wochenende! 😉👋🏼

01 mar. 19 por el miembro: streetstylez

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☀️ hab nen schönen Tag und schönes Wochenende

01 mar. 19 por el miembro: Büffetsau

Juhu, 👋😃 guten Morgen und einen schönen Freitag!

01 mar. 19 por el miembro: Andreas Kunz

@Ritanine,was meinst du mit ups?

01 mar. 19 por el miembro: Andreas Kunz

Das Photo meinte ich 😄

01 mar. 19 por el miembro: Ritamine_

ahhh! 😂 - gefällt es dir?

01 mar. 19 por el miembro: Andreas Kunz

Foto ist top! 👍🏼😊

01 mar. 19 por el miembro: streetstylez

😱🧐😁 Meine Freundin macht das auch mit ihren Photos 😃

01 mar. 19 por el miembro: Ritamine_

Moin moin drücke dir die Daumen dass du mal verschont bleibst von neuen Rückschlägen und Verletzungen...

02 mar. 19 por el miembro: SaarPfalz

Moin! Herzlichen Dank für deine Wünsche! 😎👍

02 mar. 19 por el miembro: Andreas Kunz


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