Diario de robmos89, 02 mar. 19

Bajón de agua+glucógeno ?
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2019:
4124 kcal Grasa: 163,85g | Prot: 191,28g | Carbh: 501,08g.   Desayuno: Hacendado Arándanos Enteros, Salmón Atlántico Salvaje, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Hacendado Almendra Natural, Hacendado Anacardo Natural, Zanahoria Cocida, Kale, Plátano, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Valor Cacao Desgrasado, Mangos, Kiwi, Fresas. Cena: Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate, Manzana, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Salmón Atlántico Salvaje, Zanahoria Cocida, Aguacate, Pastoret Requesón 0% M.G., Plátano, Valor Cacao Desgrasado. Pasa Bocas / Otros: El Nogal Nueces de California, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Almendra Natural, Pomelo. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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