Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 64,12g | Prot: 68,25g | Carbh: 251,20g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Фише Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Almuerzo: Капуста Тушеная с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Cena: Global Village Баклажаны с Овощами, Макароны Отварные, Global Village Кабачковая Икра. Pasa Bocas / Otros: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Орехи Кешью, Лента Сухарики со Специями, Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка, Коммунарка Конфеты Столичные Элит, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде. más...
|
|
2203 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|