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quierounavida
Diario
03 mar. 19
Diario de quierounavida, 03 mar. 19
Perfil de quierounavida
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Si que deshincha la bajada 🤔
96,9 kg
Disminuído hasta ahora:
53,1 kg
.
Aún para ir:
26,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 marzo 2019:
776 kcal
Grasa: 29,68g | Prot: 60,54g | Carbh: 65,22g.
Almuerzo:
DIA Chorizo Extra, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Verduras, Hacendado Lentejas Cocidas.
Cena:
Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, DIA Albondigas en Salsa con Guisantes y Zanahorias, Papa Cocida, Tomate Frito.
Pasa Bocas / Otros:
DIA Pechuga de Pavo, DIA Queso Fresco Desnatado.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
🤗 /abrazo de oso. Me alegro de que vayas así de bien crack, te echo de menos!
04 mar. 19 por el miembro:
Sincafeina
Gracias, si que estoy perdida 😓
04 mar. 19 por el miembro:
quierounavida
Pues espero que nos encontremos jajaja Mientras sigas así de bien todo genial aunque me gustaría saber más de ti. Abrazo grande! 🤗😘
04 mar. 19 por el miembro:
Sincafeina
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