Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 72,76g | Prot: 73,46g | Carbh: 178,21g.
Desayuno: Orange, Strawberries, Fried Egg, Gouda or Edam Cheese, Wheat Crackers (with Cheese Filling). Almuerzo: Tomato Chili Sauce (Low Sodium, Bottled), Instant Soup, Siomay, Beef Meatballs. Cena: Fried Egg, Gouda or Edam Cheese, Cooked Salmon, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ice Cream Cone, Cake or Pancake Made with Rice Flour and/or Dried Beans, Rice Flour Cake. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, workout - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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