Diario de queme, 04 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2019:
1151 kcal Grasa: 26,89g | Prot: 92,34g | Carbh: 143,76g.   Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light, Pan Integral, Café, Mermelada, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Manzana, Mandarina, Guiso de Lentejas. Cena: Delicato Jamón Cocido en Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Café, Hacendado Leche Desnatada, Cuétara Galletas Tostarica. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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