Diario de JovialJ, 04 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 36,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2019:
775 kcal Grasa: 46,84g | Prot: 23,20g | Carbh: 66,49g.   Almuerzo: Fatburger Onions, Unsweetened Iced Tea, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Spring Valley Vitamin E, Kirkland Signature Vitamin C, Vitamin Shoppe Vitamin D3, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Celery, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Stuffed Green Olives, Grape Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Cena: Oscar Mayer Traditional Bacon, Dole Iceberg Lettuce, Tomatoes, Oscar Mayer Traditional Bacon, Best Foods Real Mayonnaise, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. más...
3269 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JovialJ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.