Diario de albita3108, 06 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2019:
1572 kcal Grasa: 77,20g | Prot: 128,91g | Carbh: 100,02g.   Desayuno: Huevo, la Albufera Avellana Tostada, la Albufera Cacahuetes Naturales, Hacendado Pan de Molde con Semillas y Pipas de Calabaza. Almuerzo: la Albufera Almendra Cruda, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Melón, Arroz Blanco. Cena: Melón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: la Albufera Avellana Tostada, Clara de Huevo, la Albufera Cacahuetes Naturales. más...
397 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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