Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 83,95g | Prot: 100,65g | Carbh: 142,63g.
Desayuno: Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Chhesecake, Fresas, Canela, Café, Crema de Verduras, Eroski Queso Edam, Mercadona Jamon Serrano, Tortilla Francesa. Almuerzo: La Bella Easo Magdalena, Manzana Verde, IFA Eliges Sandwich Cereales y Semillas, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Elgorriaga Galletas Rellenas de Chocolate, Plátano, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Brócoli, Tortellini de Carne. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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