Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2592 kcal
|
Grasa: 112,23g | Prot: 108,58g | Carbh: 256,64g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: Рис Вареный, Ряба Майонез Оливковый, Котлеты с сыром, Суп. Cena: Tini Вино Красное Сухое, Baker House Кокосовый Птифур, Нагетсы, Картофель Отварной, Рулет, Тарталетки, Нагетсы. Pasa Bocas / Otros: Акконд Рулада Сливки, Джем клубника, Творог 9%, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Вы там кушать-то, дама, не забывайте! 2100 не считается за еду на подъёме 😉
08 mar. 19 por el miembro: Органза
|
Да что-то вчера праздничное винишко не так подействовало))) не доела)))
А так 2350 у меня в среднем
08 mar. 19 por el miembro: 8800775
|
А вообще это вода сливается, алкоголь.
08 mar. 19 por el miembro: 8800775
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|