|
✌️✌️✌️И это несмотря на борщ с блинами в 23.00 🤔🤔🤔
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 62,51g | Prot: 91,92g | Carbh: 92,06g.
Almuerzo: Уксус (Яблочный), Лук, Русский аппетит Аджика, Выгода Всегда Кефир 1%, Макфа Макароны Спирали КРАСНАЯ МАШИНА, ДОМ Лук Варёный, Дом Бульон из Куриных Каркасов. Cena: ДОМ Сало Свиное Солёное, Русский аппетит Аджика, Выгода Всегда Кефир 1%, Уксус (Яблочный), Лук, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Гармония Сметана 20%, Борщ со Свининой, Капуста. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Правда, несмотря на неплохой минус в весе с понедельника, объёмы ЖЖЖЖЖЖ практически не изменились, ну, может, на 0,5см меньше стало... Значит - ушла всего лишь лишняя водичка 😑, но и это хорошо))) Постараюсь дальше уменьшить вес уже за счёт жира!
08 mar. 19 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали Рыжик 😻😻😻...
|