Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 108,51g | Prot: 49,74g | Carbh: 196,57g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Maydanoz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kakaolu Kek, Sucuk, Siyah Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek. Almuerzo: Kırmızı Lezzetli Elma. Cena: Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Eker Ayran, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yukseller1510su
|