Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 61,45g | Prot: 121,52g | Carbh: 265,41g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. Almuerzo: Piña, Chuleta de Ternera, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Patatas Fritas, Pan Blanco. Cena: Carne de Cerdo, Pan Blanco, Eroski Biactive. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElBaronRojo
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