Diario de anasweetaninha, 11 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
753 kcal Grasa: 45,39g | Prot: 60,67g | Carbh: 29,58g.   Desayuno: Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. Almuerzo: Alface, Brócolis, Abóbora Moranga, Feijão Preto Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Couve Manteiga Crua. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Spoleto Queijo Gorgonzola, Natural da Vaca Queijo Ralado, Queijo Parmesão (Ralado), Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Ovo (Inteiro), Arroz de Couve Flor. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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