Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 67,61g | Prot: 127,46g | Carbh: 139,59g.
Desayuno: Milfina Butter , Milbona Kräuterquark Leicht, Salami, REWE Bäcker Brötchen , Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Prima Well Eiweißnudeln Gekocht, Mama Gina Bolognese Sauce. Cena: Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Rama Cremefine 7%, Zucchini, Beste Ernte Rote Beete, Extra Natives Olivenöl, Rosenkohl, Prima Well Eiweißnudeln Gekocht, Mama Gina Bolognese Sauce. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de karsten.degen
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