Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 46,28g | Prot: 70,77g | Carbh: 129,27g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light, Pan Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada, Mermelada. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Semillas de Lino, Yogur Natural (Leche Descremada), Alubias Cocidas Vegetarianas. Cena: Aceite de Oliva, Rebanadas de Jamón, Hacendado Variado de Setas, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Delicato Paleta Cocida Extra. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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