Diario de Asarver, 31 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2012
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2012:
1345 kcal Grasa: 49,50g | Prot: 61,50g | Carbh: 183,00g.   Desayuno: Frosted Mini-Wheats Little Bites, Almond Breeze - Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Lunchables Ham & Swiss Cheese with Crackers, cranberry walnut protein meal bar. Cena: Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Cordon Bleu - Raw Stuffed Chicken Breasts (breaded), Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Whole Kernel Golden Corn. Pasa Bocas / Otros: Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, 100 Calorie White Cheddar Popcorn. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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