Diario de Belandi20, 12 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
55 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2019:
1192 kcal Grasa: 29,94g | Prot: 89,22g | Carbh: 137,68g.   Desayuno: Mandarina, Banana, Brüggen Copos de Avena, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Mandarina, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Roncero Queso Burgos 0%, Freshona Coliflor, Brócoli y Zanahoria. Cena: Fresas, Milbona Leche Fresca Desnatada , Hacendado Queso Untar Light, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno. Pasa Bocas / Otros: Burn Burn Zero, Mardel Alfajor de Dulce de Leche, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Respiral Caramelo Limón Mentol, Banana, Brüggen Copos de Avena. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Belandi20


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.