Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 95,24g | Carbh: 177,25g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Almuerzo: ファミリーマート ファミチキ, ファミリーマート ローストチキンのパスタサラダ. Cena: 生ビール, サントリー 角ハイボール贅沢レモン, Dole トロピカルフルーツ, フタバ食品 アイスクッキー, くら寿司 鉄火巻き, 焼きそば お肉入り, ラム肉, カキ, 明治 辻利 抹茶プリン, 蟹, マルハニチロ食品 いかの天ぷら, イカ, ホタテ. Pasa Bocas / Otros: ウイダー プロテインバー ベイクドチョコ. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 11598onyxstreet
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