Diario de 11598onyxstreet, 14 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2019:
1830 kcal Grasa: 57,41g | Prot: 95,24g | Carbh: 177,25g.   Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Almuerzo: ファミリーマート ファミチキ, ファミリーマート ローストチキンのパスタサラダ. Cena: 生ビール, サントリー 角ハイボール贅沢レモン, Dole トロピカルフルーツ, フタバ食品 アイスクッキー, くら寿司 鉄火巻き, 焼きそば お肉入り, ラム肉, カキ, 明治 辻利 抹茶プリン, 蟹, マルハニチロ食品 いかの天ぷら, イカ, ホタテ. Pasa Bocas / Otros: ウイダー プロテインバー ベイクドチョコ. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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